แคลเซียม กับโรคกระดูกพรุน
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้ถึงโรคกระดูกพรุน คือ ภาวะแคลเซียมในกระดูกต่ำลง กลุ่มใดบ้างที่มีความเสี่ยงที่อาจจะเกิดโรคนี้ได้บ้าง อาการเป็นอย่างไร
(ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว
อีพีนี้คุณหมอปัญญา มาให้ความรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ใช้ทดแทนรสชาติหวาน ทั้งที่มนุษย์สร้างขึ้น และที่เกิดจากธรรมชาติ .. แม้มีสิ่งแทนความหวานในรูปแบบต่างๆ แล้ว แต่หากเราปรับตัวเอง ให้ลดความต้องการของรสชาติหวานได้หรือทานให้พอดีๆ ก็จะเป็นผลดีของร่างกายในระยะยาว http://รับฟังพอดแคสต์ : เรื่อง (ลด)รสหวาน สุขภาพดีระยะยาว
EP 122 I ต่อเวลาพิเศษ กับ Techno For Life
ต่อเวลากันในวันที่ 8 ธันวาคม 2564 … “นายบอส” มาพร้อมกับ “บก.เค” ต่อเวลาพิเศษ ตอบคำถามไอที ที่คุณอยากรู้ .. ถามมา ตอบครบ พร้อมพูดคุย สนุกสนาน เหมือนเดิม รับฟังพอดแคสต์ : EP 122 I ต่อเวลาพิเศษ กับ Techno For Life
มีสติ ไม่ประมาท ในสถานการณ์โควิด-19
อีพีนี้ คุณหมอปัญญา ขอย้ำถึงการตระหนัก และ ไม่ประมาท ในช่วงการรับมือกับสถานการณ์โควิด-19 ในปัจจุบัน ที่มีการพัฒนาของสายพันธุ์ใหม่
หน้ากากอนามัย และ การทานอาหาร กับความเสี่ยงของการติดเชื้อโควิด-19
อีพีนี้รวม 2 ประเด็นใหญ่ .. ประเด็นแรก เรื่องของ การป้องกันตัวเองจากสายพันธุ์ใหม่ๆ ของโควิด-19 ที่แพร่ระบาดได้อย่างรวดเร็ว